Gérard Baglin EPSYNOV
ÔDELLA - Ateliers de réflexion et de transformation sur la mort et la vie à Caen
Se préparer à la mort pour mieux vivre sa vie
Séances collectives d’accompagnement
Soirée de présentation et de découverte des ateliers
jeudi 26 mars de 20h à 22h
C'est gratuit ! Inscrivez-vous vite !
Nous partageons tous une même vérité : nous allons mourir.
Et pourtant, dans nos sociétés modernes, la mort reste un tabou silencieux, un mot que l’on évite, un sujet que l’on repousse à plus tard - comme si l’ignorer pouvait nous protéger.
Mais ce déni nous prive d’une ressource essentielle : la conscience de la finitude, qui redonne toute sa valeur à la vie.
Se confronter à la mort, c’est se réveiller à la vie, apprendre à aimer davantage, à simplifier, à transmettre, à goûter pleinement le présent.
Pour qui ?
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Adultes en quête de sens, de présence et de paix intérieure.
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Personnes confrontées à la maladie, au deuil ou à la peur de mourir.
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Thérapeutes, accompagnants, dirigeants, artistes, chercheurs de sens.
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Toute personne souhaitant réconcilier la vie et la mort dans une même conscience.
"J’ai créé ÔDELLA à partir d’une conviction intime :
regarder la mort en face, c’est apprendre à vivre pleinement.
Depuis toujours, j’accompagne la transformation sous toutes ses formes : les passages, les ruptures, les renaissances.
La mort, qu’elle soit réelle ou symbolique,
fait partie de ce mouvement.
Avec ÔDELLA, je souhaite ouvrir un espace où l’on puisse parler librement de ce mystère, non pour s’y perdre, mais pour y trouver une paix, une clarté et une force intérieure.
Parce que lorsque nous faisons la paix avec la mort, la vie reprend toute sa profondeur."
ÔDELLA est un espace collectif de réflexion et de transformation intérieure autour de la mort, du sens et de la vie.
J’y propose un cycle de séances pour apprivoiser notre finitude, transformer la peur en énergie de vie, et faire de la mort non plus un effroi, mais un enseignement.
On y partage, on y écrit, on y médite, on y rit parfois aussi.
Parce que se préparer à mourir, c’est apprendre à vivre de façon plus lucide, plus libre, plus conscient.
Comment cela se passe ?
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Chaque séance est un espace de parole, d’écoute et d’exploration, où chacun chemine à son rythme.
Au programme :-
Cercles de parole pour échanger sur le rapport à la mort, au deuil, à la transmission.
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Ateliers d’écriture introspective (lettre à la vie, lettre à la mort).
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Moments de méditation et de contemplation pour apaiser la peur et se relier au vivant.
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Rencontres inspirantes avec des penseurs, scientifiques, artistes ou accompagnants de fin de vie.
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Rituels symboliques pour honorer la vie et les liens.
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Les thèmes abordés :
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Pourquoi avons-nous peur de la mort ?
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Les stratégies d’évitement : déni, contrôle, hyperactivité.
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Les fins dans nos vies : ruptures, transitions, deuils.
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Que laisse-t-on derrière nous ?
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Et si je n’avais plus qu’un an à vivre ?
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Ouvrir un espace rare de parole et de présence, sans tabou ni jugement.
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Transformer la peur de la mort en moteur de vitalité et de créativité.
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Trouver la paix avec l’impermanence, les pertes, les transitions.
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Reconnecter sa vie quotidienne à ce qui a vraiment du sens.
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Vous apprenez à vivre pleinement, dans la conscience et la gratitude.
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Vous transformez votre peur en énergie de création et de lien.
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Vous retrouvez une sérénité profonde face au cycle de la vie.
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Vous découvrez que préparer sa mort, c’est honorer la vie.
Durée et modalités
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Séance de 3 heures
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Cycle de 3 séances découverte
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Cycle complet de 9 séances (1 toutes les 3 semaines sur l’année)
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En présentiel à Caen, en groupe limité pour préserver la qualité du lien.
En résumé
ÔDELLA est une invitation à regarder la mort comme une alliée.
Un chemin collectif pour traverser les peurs, accueillir la vulnérabilité et célébrer la vie.
Parce que se préparer à mourir, c’est choisir de vivre pleinement.
MON EXPERTISE
Gérard Baglin
Depuis plus de 35 ans, j’accompagne des personnes, des dirigeants et des équipes dans leur parcours de transformation.
Formé à la psychanalyse, la sophrologie, le coaching, le psychodrame et les constellations systémiques, je relie dans mon travail la tête, le cœur et le corps pour permettre des changements profonds et durables.
